קצת על עצמי

היי מה קורה אנשים :) 

שמי קידר יבגני ואני בעלים מנהל של סטודיו בוטיק לאימוני כושר GENIE ומאמן האישי שלכם לחיים בריאים.

אני מוסמך בית הספר למאמנים בווינגייט למסגרות הבאות :

   *חדר כושר

   *אימון ילדים ונוער

   *אימוני OUTDOOR

   *אימונים לגיל הזהב

   *אימוני יציבות ויציבה

   *אימוני קבוצות

במהלך 10 שנות הנסיון שצברתי פעלתי כמאמן כושר במספר מועדוני כושר גדולים בארץ ובחדרי כושר פרטיים. במהלך השנים הללו בניתי מאות תוכניות אימונים, העברתי עשרות רבות של סדנאות  CORE והובלתי לקוחות רבים להצלחות אישיות בתחומי הרזייה, הצרת הקפים , תהליכים שיקומיים לאחר פציעות, ושיפור ביכולות לב ריאה.